בחן את עצמךמה מצב ניצוץ החיים שלך בחן את עצמך: מה מצב ניצוץ החיים שלך? שלב 1 מתוך 12 8% בחן את עצמך: מה מצב ניצוץ החיים שלך? ההגדרה של "ניצוץ החיים" היא היכולת שלך להיות בחיוניות ושמחה ללא תלות באירועים חיצוניים ענו על השאלות וקבלו אבחון ראשוני בנוגע למצב ניצוץ החיים שלכם ואיך להגביר את העוצמה שלו - מבפנים. נעבור על תשובותיכם וניצור קשר טלפוני שכולל המלצות אישיות! עד כמה הסביבה שלכם נשענת עליכם לקבלת תמיכה?(חובה) 1 - לא נשענת כלל 2 3 4 5 - נשענת כל הזמן עד כמה אתם זקוקים לאישור מאנשים אחרים שאתם טובים?(חובה) 1 - לא זקוק לאישור 2 3 4 5 - מאוד זקוק לאישור כמה שעות בשבוע אתם מקדישים לפעילויות שמענגות רק אתכם ולא תורמות ערך לאף אדם אחר?(חובה) 1 - אין לי זמן לכיף ועונג לעצמי 2 3 4 5 - פעמיים או שלוש בשבוע אני מקדיש לפחות שעה לפעילות מענגת כזו או אחרת עד כמה אתם עוסקים ביצירה? כגון ריקוד, שירה, פיסול, ציור, כתיבה, עיצוב וכו'(חובה) 1 - לא עוסק ביצירה 2 3 4 5 - עסוק ביצירה לפחות שלוש פעמים בשבוע עד כמה אתם מרגישים שאתם מביאים לידי ביטוי את הייחודיות שלכם בעולם?(חובה) 1 - לא מביא את הייחודיות שלי לידי ביטוי 2 3 4 5- מבטא את הייחודיות שלי באופן מלא מה רמת חוסר השקט שלכם?(חובה) 1 - חוסר שקט נמצא בי כמעט כל הזמן 2 3 4 5 - חוסר שקט תוקף אותי לעיתים רחוקות מה רמת הביקורתיות שלכם? כלפי עצמי וכלפי אחרים(חובה) 1 - ביקורתי ושיפוטי מאוד 2 3 4 5 - אין בי ביקורת ושיפוט כמעט בכלל עד כמה אתם נותנים למחשבות טורדניות מקום?(חובה) 1 - אפוף כמעט כל הזמן מחשבות טורדניות 2 3 4 5 - לעתים רחוקות עוברת בראשי מחשבה שמטרידה אותי עד כמה אתם נותנים מקום לרגשות?(חובה) 1 - לא נותן מקום לרגש 2 3 4 5 - מסכים להרגיש, מכבד את הרגשות שלי ונותן לפגיעות שלי מקום עד כמה אתם נמצאים בדרמה רגשית?(חובה) 1 - אני הרבה בדרמה, במתח/כעס/עלבון 2 3 4 5 - לפעמים אני בדרמה אולם רוב הזמן בשלווה להרגיש, מכבד את הרגשות שלי ונותן לפגיעות שלי מקום שם מלא(חובה) טלפון נייד (ליצירת קשר להמלצות אישיות)(חובה) כתובת דוא"ל (לשליחת העתק התשובות)(חובה)