תפילת בוקר ישראלית
לפגוש את עצמי ואת האלוהי שבתוכי
בטקס בוקר מעצים ומחבר
מהי תפילה, בפנימיות?
תפילה היא דיבור, בקשה להתחבר. להתפלל זה להביא לכדי דיבור משהו מהעולם הפנימי שלנו - החוצה.
מזמין אותך להצטרף למרחב של חיבור פנימי לעצמך ולחלק האלוהי שבך, מרחב שיוציא לאור את הדיבור הפנימי שלך,
בקונספט חדשני שנשען על מסורת ישראלית קדומה, בקבוצה קטנה לנשים וגברים כאחד.
עשרות כבר הצטרפו, מספר המקומות מוגבל
טקס בוקר יומיומי לחידוש כוחות וקבלת השראה, לכוונון פנימי ואנרגיה גבוהה. בהנחיית אופק אשכנזי
למה לעשות את זה:
כי הנשמה שלך מתעוררת כל בוקר ויש לה מה להגיד לך! תפילה היא הדרך להקשיב לה..ולהתחבר
כדי לחגוג מסורת קדומה ומפוארת בעם ישראל: תפילה מעומק הלב!
כדי להעיר את ניצוץ החיים בשעת זריחת השמש ולנצל שעת רצון לביטוי עצמי והגשמה
כדי לעטוף את עצמנו, את אהובינו ואת עם ישראל באור של הגנה ושמירה
כדי לדבר עם אלוהים ולקבל תשובות מעשיות ליום שמגיע (עובדה שהוא העיר אותך, סימן שהוא רוצה ממך משהו)
כדי לשחרר שליטה ולהישען על מרכז כובד שגדול מאיתנו וצמא לנוכחותנו
כדי לספוג מחכמת היקום ולהיקשר חזק יותר לאלוהות שהעירה אותנו ליום חדש
טקס בוקר יומיומי לחידוש כוחות וקבלת השראה, לכוונון פנימי ואנרגיה גבוהה
מה עושים שם?
"לשם ייחוד": טקס התבודדות בהשראת תורתו של רבי נחמן מברסלב
מעגל התכוונות: לשים כוונה ליום של הגשמה מעשית
שאלת התבוננות יומית - מבט מעמיק שמאפשר התחדשות בגוף ובנפש
דפי בוקר עם טוויסט יהודי: "הדף היומי שלי"
קריאת שמע בצוותא (עם הכוונה הפנימית של הקריאה, שתמלא אותך באהבה עצמית)
כתיבת הצהרות (בקשות מנוסחות בלשון הווה)
מדיטציה יהודית בהשראת חכמת הקבלה
מעגל אור לשמירה והגנה על החיילים והחטופים
מה אומרים משתתפי מרחב התפילה?
"במשך כמה ימים היה לי כאב גב חזק ובאחד התרגילים במדיטציה הוא נעלם כלא היה"
"חצי שעה של פגישה עם הנפש והנשמה. חיבור יומיומי לניקיון ולעומק ששוכנים ביהדות"
"מרחב מדיטטיבי נעים, מחבר, עוצמתי וגם רך. זמן קסום שאני נותן לעצמי כל בוקר"
"כל תפילת בוקר אני מתחבר מחדש כמו פאזל של החלקים השונים בי"
"במקום לפתוח את היום עם חדשות, הזום עם אופק נותן לי מרגוע לנפש, מחדד דברים ופותח לי את היום עם חיוביות ואדרנלין"
"תחושה שאני מוגנת ושמורה, הקלה בגוף ושמחה שמלווה אותי כל השעות הראשונות של הבוקר"
"ברגישות אין קץ אופק מנגיש את התפילה והחיבור לבורא, טקס יומיומי שממלא את הנשמה ומרחיב תודעה"
"מקום מדויק להתחיל בו את היום, לשים כוונה להמשכו, להתחבר לאלוהים ולהזדכך"
"התפילה מהדהדת בתוכי, מלווה אותי במשך היום ועוזרת לי להיות יותר ערה ונוכחת"
"שנים ניסיתי להתחבר לתפילות, לסידור, ולא הצלחתי להרגיש. אופק חיבר אותי בלב ונפש לתפילה"
"אנרגיה עוצמתית להתחיל איתה את היום! חיבור לאור הבורא, לעצמי ולילדה שבתוכי"
"כל חיי הייתי בטוחה שאני לא יודעת לכתוב. התפילה של אופק גילתה לי שאני כותבת נהדר!"
